阳春三月，西藏百万农奴解放纪念日如期而至。在这世人聚焦的日子里，苦难和新生成为当天的关键词。
76岁的西藏自治区山南市乃东区克松社区居民格来，在旧社会曾是一名农奴，因无法忍受农奴主的剥削和压迫，与哥哥一起过着颠沛流离的逃亡生活，直到民主改革的曙光出现。
“民主改革后，我们俩分到了土地、牲畜和房屋，终于过上吃穿不愁的生活。”格来说，现在生活越来越好，养老、医疗都有政府保障，再无后顾之忧。
与格来命运相似的广大农奴，随着1959年3月开始的民主改革，打破了世代为奴的宿命，开始主宰自己的命运，追逐更加美好的生活。
如果说制度改变了农奴的命运，那么知识正成为农奴后代“展翅高飞”的力量。
32岁的斯塔多吉，是西藏大学中国藏学研究所格萨尔研究学者。这个出身农奴家庭的格萨尔艺人，随着国家对非物质文化遗产的重视，人生轨迹发生了改变。
在旧西藏，民间艺人社会地位低下，基本生活难以保障，过着四处漂泊流浪的生活。与他们相比，斯塔多吉从小衣食无忧，还通过现代教育，成为西藏一名拥有高学历的格萨尔艺人——2017年，他从西藏大学藏语言文学专业格萨尔研究方向毕业，获得了硕士学位，并留校任教，专门负责《格萨尔》史诗的说唱录制和内容整理。
在这片祖辈无论怎样努力都无法改变命运的土地上，翻身农奴和他们的后代正逐渐成为各行各业的精英和翘楚，共同“绘织”着现代化新生活图景。
33岁的拉巴是西藏最早一批成名的“网红”之一，靠着独特的锅庄舞成为抖音红人，在互联网经济中觅得商机，其个人抖音平台的粉丝量突破70万，点赞量近700万。如今，他不仅创办了商贸公司，还带动全家实现了脱贫。
拉巴说：“民主改革让我的祖辈和父辈摆脱了苦难，网络直播让我在脱贫攻坚中获得了新生。”
随着互联网的普及，淘宝网店、抖音直播、微信电商、自媒体平台等新业态，不仅成为西藏老百姓的致富门路，更全方位地融入了高原人民的日常生活。
从淘宝下单到送货上门，洛桑卓玛网购的手机壳只用了5天时间就从深圳市送到了山南市加查县，全程还包邮。对于这样的速度，小姑娘颇为满意。
25岁的洛桑卓玛在去年的一场两个小时的直播中，带货金额突破60万元，带动了家乡虫草、藏红花等特产的销售。在这个过程中，她个人也拿到了2万元的分红。
看到孙女短时间赚到这么多钱，爷爷伍金顿珠也学会了上网，玩起了抖音和微信，还时常网购衣服、鞋子等。每次去拿包裹时，老人沧桑的脸庞都会堆满笑容。他说：“时代在进步，我们也得跟上。”
今天的西藏，铁路、航空、公路四通八达，水网、电网、互联网进村入户，已经脱贫的高原农牧民，正阔步走上社会主义现代化建设的新征程。
