新年第一波“速冻”来袭，多地气温骤降。中央气象台7日7时发布消息，受此次寒潮影响，北京最低气温达到-19.6℃，达到1952年之后的1月气温最低值，1966年之后的气温最低值。不少小伙伴们在万能的朋友圈里po出这令人“瑟瑟发抖”的气温，却惨遭无比淡定的草原人民“围观”：在气温动不动就突破-30℃的雪原，这都是“小意思”。
那么，在与严寒“斗争经验”丰富的辽阔草原，人们是怎么度过严冬的呢？据分析，主要有以下三招：
第一招：装备要给力，要风度更要温度
每次看到少数民族服装服饰秀，不管模特穿着藏袍还是蒙古袍，都少不了毛茸茸的皮毛元素。虽然在秀场里它们主要负责提升“颜值”，但在冰天雪地的冬季草原上，厚实的皮毛服装给人们带来的可是实实在在的温暖和安全感。有人说“东北人过冬主要靠装备”，某种意义上来说还是很有道理的，以下是来自内蒙古各地的人们做出的正确冬季穿搭示范：
冬天的草原“服装秀”，大家都穿出了最给力的御寒衣物（摄影：董双印）
皮帽子、皮袍子、厚围巾、大靴子，从头到脚裹得严严实实（摄影：张力军）
蒙古袍外面再套上一件皮袄，加倍温暖加倍萌（摄影：张力军）
骑马的小姐姐示范如何正确防寒：除了眼睛哪儿都不露（摄影：赵芮芬）
这位小姐姐防护得更加彻底（摄影：许卫国）
在极度严寒下，一定要护住耳朵以防冻伤（摄影：张延）
这顶连身帽防护效果更加出色，凛冽的寒风能奈我何（摄影：张延）
第二招：修炼“内功”，贴点“肥膘”好过冬
如果说冬天的草原最不缺什么，大概就是鲜美的牛羊肉以及各种奶制品了。室外寒风呼啸，室内温暖如春，家人好友围坐在一起，涮着羔羊肉、啃着手把肉、喝着热羊汤，吃饱了再来一碗加入奶皮子、奶豆腐、炒米等配料的“全家福”蒙古奶茶，这时候就先把“减肥”的念头抛到脑后吧，吃饱、吃好才有力气对抗这凛冽的寒冬，也才对得起可爱的羊羊们辛辛苦苦地长膘呀。
涮羊肉出锅的瞬间，可以说是冬天的幸福时刻
涮羊肉这道从草原走出的美食，已经成为许多人的“防寒秘方”
锡林郭勒牧民熬煮冬储肉，草原气候形成的“天然冰箱”可以保证肉的美味延续整个冬天（摄影：阿艺思）
滋补暖身的羊肉汤汤清肉嫩（摄影：张力军）
香气四溢的炖羊肉肉香汤浓（摄影：张力军）
加入了炒米、奶皮等配料的蒙古奶茶滋味醇厚，一口下去身上都暖和起来
吃饱喝足，来个刚出锅的粘豆包做饭后甜点也不错（摄影：白敖敏）
煮着饺子、冒着白气的大锅也让人感到幸福（供图：中共奈曼旗委宣传部）
冬天，原本高大矫健的马儿变成了“圆滚滚”，充分展示了“冬膘”的重要性（摄影：张力军）
身披厚厚皮毛和脂肪的绵羊默默点了个赞（摄影：郑宪章）
第三招：活动起来，生命在于运动
由于蒙古族、哈萨克族、鄂温克族等许多少数民族的发祥地都是冰天雪地，冰雪运动的传统源远流长。不管是专业要求较高的滑雪、雪地赛马，还是普通人也可以乐在其中的马拉爬犁等雪上娱乐项目，都可以让你在快乐的玩耍中忘记冬日的严寒。当然，参加冬季运动也不要忘记做好热身和防护，避免低温冻伤、雪盲以及各种运动损害。
新疆传统的毛皮滑雪板（来源：天山网）
雪地上的叼羊比赛（摄影：张力军）
雪地跑马，跑掉了帽子也浑然不觉（摄影：刘开明）
骑马的汉子威武雄壮（摄影：刘开明）
参加冬季那达慕的搏克手（摄影：朱缨）
酷炫的雪地摩托（来源：天山网）
老幼皆宜的马拉雪橇（来源：天山网）
在不冻河挑战冲锋舟激情漂流（来源：阿尔山旅游景区）
让运动的快乐驱散冬日的严寒（来源：赤峰市文化和旅游局）
