为切实强化双拥共建,进一步关心消防救援人员心理健康,支持驻地部队建设,4月6日,内蒙古自治区扎鲁特旗退役军人事务局组织开展了“心理健康服务进部队”活动,邀请国家二级心理咨询师淑霞老师走进扎鲁特旗消防救援大队,为官兵们送上了“精神大餐”。
淑霞以“消防员心理压力成因与调适”为主题,通过真实案例,从心理压力的形成、压力的身心反应和压力的管理方法等方面,紧密结合部队官兵工作和生活实际,作了深入的讲解。随后,通过指导官兵们参与心理测试和放松训练,针对部分官兵存在的心理方面的困惑和问题,开展了互动交流和心理疏导。
活动结束后,大家纷纷表示在今后的训练和生活中,要学会用科学的心理学知识来正确处理身心健康问题,科学面对、管理和消除心理压力,始终保持积极、健康的人生态度,以良好的心理和精神状态投入到日常工作生活中去。
读懂官兵“心世界”,下好预防“先手棋”,用好心理服务“金钥匙”,扎鲁特旗退役军人事务局将坚持以部队需求为导向,以扎实的双拥工作能力与水平,助力部队训练演习、备战执勤。(供稿:内蒙古自治区退役军人事务厅)